香蕉、柠檬、即食燕麦、脱脂牛奶、蓝莓、盐、坚果、肉桂粉(可选)、鸡蛋(48克)
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燕麦、牛奶
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纯牛奶、即食燕麦、白糖、清水
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鸡蛋、牛奶、白糖
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鸡蛋、牛奶、面粉、炼乳、泡打粉、白糖
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鸡蛋、牛奶、白糖
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圣女果、即食麦片、芒果丁、全脂奶粉、热水、猕猴桃丁、即食什锦水果谷物
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大米、即食燕麦片、纯牛奶、清水
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牛奶
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牛奶、蔓越莓干、免煮燕麦片、葡萄干、水果、干果
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